НЕКРАСОВА ЕКАТЕРИНА 32, ЕКАТЕРИНБУРГ
МАКСИМОВА НАТАЛЬЯ 45, НОВОСИБИРСК
Я не могла долго отойти от расставания после пяти лет жизни с ним. Понимала, что он давно уже не любил меня, но всё равно не могла отпустить — внутри было ощущение пустоты и боли.
Мне попалось «Освобождение», и я решила — попробую, терять уже нечего. Самое удивительное — легче стало почти сразу.
Во время практики я прорабатывала не только бывшего, но и других людей. За годы с ним я привыкла быть удобной для всех — и не заметила, как потеряла себя.
Ежедневные задания помогли мне не выпасть из процесса, и впервые за долгое время я начала чувствовать вкус жизни.
Я уже говорила, но скажу еще раз, огромное спасибо вам Кристина, вы помогли мне выбраться из той
жизни!
Каждый день я ждала новое задание. Наконец-то делала что-то для себя — садилась, писала, а потом включала практику. И вдруг поняла, сколько всего накопилось: обиды, усталость, страхи.
Сколько лет я обслуживала ожидания других людей… Было больно это осознать, но с каждым днём становилось легче — правда. Как будто выкидываешь хлам из головы и наконец начинаешь дышать.
«Освобождение» реально помогло вернуть себя. Я стала спокойнее, увереннее и наконец поняла, чего хочу я!
Я случайно нашла автора практики «Освобождение». Если честно, сначала не верила, что 20 минут в день могут что-то изменить. Но уже после первого сеанса внутри стало тихо и спокойно.
Я перестала бояться говорить о том, чего хочу. Перестала подстраиваться под всех и впервые за долгое время почувствовала, что имею право быть собой.
Самое удивительное — как возвращается уверенность, когда возвращаешь себе собственную
ценность. Прошло больше тридцати дней, а я всё равно продолжаю делать практику. Она как внутренний якорь — помогает оставаться в балансе и чувствовать связь с собой.
«Освобождение» стало точкой, где началась новая жизнь. Благодарю, Кристина.